الخصائص الطبية وموانع استخدام الزعتر لجسم الإنسان، الاستخدام

قبل استخدام الزعتر لعلاج أمراض مختلفة، يجدر التعرّف على خصائصه المفيدة، بالإضافة إلى موانع استخدامه وآثاره الجانبية. يؤثر هذا النبات بشكل مختلف على الأطفال والنساء والرجال. في العصور القديمة، استُخدم هذا العشب لعلاج العديد من الأمراض الفتاكة آنذاك.

التركيب الكيميائي للنبات

على الرغم من كثرة الأدوية الحديثة، إلا أن الناس لا زالوا يستخدمون الزعتر للتغلب على بعض الأمراض.

ويفسر ذلك من خلال المكونات المفيدة التي يحتويها:

• الثيمول؛
• التربينات؛
• كارفاركول؛
• علكة؛
• الأصباغ العضوية؛
• حمض الأوليانوليك؛
• التربينويدات الثلاثية؛
• حمض الأورسوليك.

الخصائص المفيدة لأصناف النباتات

يتميز الزعتر عن غيره من النباتات بخصائصه المفيدة العديدة، وذلك بفضل الزيوت العطرية التي يحتويها. هذه المكونات تمنح النبات خصائص مطهرة ومضادة للفطريات. كما يُعتبر مضادًا للأكسدة، مما يُعزز جهاز المناعة.

يتمتع كل نوع من أنواع الزعتر بهذه الخصائص. ومع ذلك، هناك ثلاثة أنواع من النبات:

1. معطر بالليمون.
2. زحف.
3. عادي.

الزعتر الشائع

يستخدم سكان منطقة شمال غرب البحر الأبيض المتوسط، حيث ينمو الزعتر الشائع بشكل أفضل، لتحسين الهضم وتخفيف الانتفاخ. يحتوي النبات على زيوت عطرية كافية لتخفيف تقلصات الأمعاء وتعزيز وظائف الجهاز الهضمي.

الزعتر الزاحف

يحتوي الزعتر الزاحف على مكونات تساعد على مكافحة تشنجات العضلات.

يعتبر هذا النبات شائعًا بين النساء لأنه يساعد على تخفيف آلام الدورة الشهرية بسرعة.

زعتر برائحة الليمون

هذا الصنف يُكافح ارتفاع ضغط الدم بفعالية. يتميز النبات بخصائص تُساعد على استقرار ضغط الدم. الزعتر ذو رائحة الليمون مُدرّ جيد للبول، ويساعد على إزالة المواد الضارة من الجسم.

ما هي فوائد الزعتر لجسم الإنسان؟

قبل استخدام الزعتر لعلاج أي حالة طبية، من المهم مراعاة موانع الاستعمال والآثار الجانبية. يختلف تأثيره بين الرجال والنساء، لذا لتجنب أضراره، يُنصح باستشارة الطبيب، مع ذكر أي مشاكل صحية محتملة.

للرجال

الزعتر، المعروف أيضًا باسم الزعتر البري، مفيد جدًا لجسم الرجل. فهو يُساعد على تخفيف:

1. إدمان الكحول.
2. العدوى التناسلية.
3. ضعف الانتصاب.
4. تساقط الشعر.
5. التهاب البروستات.

هذه العشبة تُخفف التهاب البروستاتا بفعالية. لتحضير هذا العلاج، أضف أزهار الزعتر وبعض أوراق النعناع إلى شاي عادي. اغلي المزيج واتركه منقوعًا لمدة 20 دقيقة. بعد ذلك، يصبح جاهزًا للاستخدام لعلاج الالتهاب.

للنساء

كثيراً ما تستخدم النساء الزعتر لاستعادة صحتهن. يتميز هذا النبات بخصائص منشطة تساعد على النوم. كما أنه مفيد للنساء اللواتي يعانين من نزيف الرحم أو التهاب المثانة.

للأطفال

يُستخدم الزعتر ومستحضراته الطبية بكثرة لعلاج الأطفال. هذه العشبة فعّالة ضد:

• زُكام؛
• التهاب رئوي؛
• الإنفلونزا؛
• التهاب الأنف.

إذا كان الطفل يتناول الزعتر بانتظام، فإنه لن يعاني من زيادة تكوين الغازات وخلل التوازن البكتيري.

ما هي الأمراض التي يستخدم لها؟

قائمة الأمراض التي يُعالجها الزعتر طويلة، خاصةً عند استخدامه مع علاجات أخرى. من بين أكثر الحالات شيوعًا التي يُستخدم الزعتر لعلاجها:

1. السعال والتهاب الشعب الهوائية.
2. إدمان الكحول.
3. الأمراض النسائية.
4. ارتفاع ضغط الدم.

قبل بدء العلاج، مهما كانت حالته، لا ينبغي على الشخص اتخاذ هذا القرار بمفرده. لن يكون العلاج فعالاً إلا باستشارة الطبيب والحصول على موافقته. قد يُسبب عدم القيام بذلك ضررًا، إذ أن لهذه العشبة العديد من موانع الاستعمال.

للسعال والتهاب الشعب الهوائية

ينصح الأطباء بالزعتر كعلاج فعال للسعال، لما له من تأثير مقشع، مما يساعد على التخلص من المخاط المتراكم. ولا يقتصر تأثير هذا النبات على التهاب الشعب الهوائية فحسب، بل يشمل أيضًا الربو والتهاب القصبة الهوائية والسعال الديكي.

لأمراض النساء

تستخدم النساء بعض أنواع الزعتر بفعالية لعلاج مشاكل أمراض النساء. في حال ظهور التهاب في منطقة الحوض، يُنصح بغسل المهبل فورًا. للقيام بذلك، يُخفف منقوع الزعتر بالماء الدافئ.

لارتفاع ضغط الدم

يمكن للأدوية التي تحتوي على الزعتر الطازج أن تساعد المرضى على استعادة ضغط الدم. وكثيرًا ما يصف الأطباء هذه العلاجات لمرضى ارتفاع ضغط الدم لتنشيط الدورة الدموية وتحسين الطاقة.

في مكافحة إدمان الكحول

إذا تناول الشخص بانتظام أدوية أو مشروبات الزعتر، فسيُصاب في النهاية بنفور من الكحول. وبفضل خصائص هذا النبات، يُوصي الأطباء باستخدامه للتغلب على إدمان الكحول تمامًا.

الزعتر فعالٌ بفضل محتواه من الثيمول. هذا العنصر مسؤولٌ عن تحفيز نفور الجسم من الكحول عند محاولة الشخص شربه.

المستحضرات الصيدلانية

يُستخدم الزعتر على نطاق واسع في إنتاج مجموعة واسعة من المستحضرات الصيدلانية. ومن أشهر المنتجات الطبية المستخلصة من هذا النبات:

• يُعدّ الأوكابال فعالاً في علاج أمراض الجهاز التنفسي، بما في ذلك التهاب الحنجرة والتهاب الأنف والتهاب البلعوم. أثناء العلاج، يُدلك الدواء على الصدر أو الظهر مرتين يوميًا على الأقل.
• برونشيكوم. يتوفر هذا الدواء على شكل قطرات لعلاج السعال وأمراض الجهاز التنفسي. يُنصح بتناول 15 قطرة يوميًا. رجّ الزجاجة جيدًا مع كل جرعة لضمان عدم ترسب أي من المكونات في القاع.
• ستوماتوفيت. هذا الدواء فعال عند اكتشاف التهاب في تجويف الفم. يُعتبر الأكثر فعالية في علاج التهاب دواعم السن، والتهاب الفم، والتهاب اللسان. يُستخدم ستوماتوفيت أيضًا كغسول للفم. للقيام بذلك، حضّر محلولًا من 15 مليغرامًا من هذا الدواء في كوب واحد من الماء. اغسل فمك ثلاث مرات يوميًا.

في الطب الشعبي

في الطب الشعبي، يُستخدم الزعتر أساسًا في تحضير الشاي. ويُعتبر علاجًا شاملًا لأمراض الجهاز الهضمي.

تتضمن الطرق الأكثر شيوعًا لإعداد مثل هذا العلاج ما يلي:

1. مزيج من الزعتر وشراب السكر المحبب وبروميد البوتاسيوم. عند مزج جميع المكونات، تُشكّل سائلاً بنيّاً حلواً. يُستخدم لعلاج التهاب الشعب الهوائية والسعال الديكي.
2. امزج 100 غرام من الزعتر المجفف مع 300 مليغرام من الماء المغلي. اترك الخليط منقوعًا لمدة 45 دقيقة. ثم صفِّه باستخدام قطعة قماش شاش، واستخدمه لعلاج أعراض البرد.
3. امزج ٧ غرامات من الزعتر، وغرامًا واحدًا من الشيح، وغرامين من إكليل الجبل. أضف ملعقة كبيرة من الملح، ثم صبّ لترًا واحدًا من الماء.

الزعتر في الطبخ

يُعتبر الزعتر ليس فقط عشبًا مفيدًا للأغراض الطبية، بل أيضًا مكونًا شائعًا في العديد من الأطباق. يتميز هذا العشب بمرارة خفيفة تُضفي نكهة مميزة على الطعام. يتناسب هذا العشب جيدًا مع أطباق اللحوم والأسماك، مُعززًا نكهتها ورائحتها.

إذا كنت ستقدم لحمًا، يمكنك إضافة غصن من الزعتر بعد الطهي لإضفاء نكهة مميزة على الطبق. الزعتر رائع أيضًا في السلطات وأطباق الخضار، كما أنه يتناسب جيدًا مع الفطر. التوابل التي تحتوي على الأعشاب تتناسب جيدًا مع حساء البورش أو المرق أو الحساء.

موانع الاستعمال والآثار الجانبية على الصحة

إلى جانب فوائده، قد يُسبب الزعتر أضرارًا إذا استُخدم بشكل غير صحيح. لتجنب ذلك، ينبغي دراسة كل موانع الاستعمال ومراعاة تأثير النبات على الحالة الصحية.

لاحتواء هذه العشبة على تركيز عالٍ من الثيمول، يُمنع استخدامها من قِبل مرضى قصور القلب أو قرحة المعدة. كما يُمنع منعًا باتًا استخدام الزعتر لعلاج الأمراض من قِبل النساء الحوامل، إذ قد يُسبب انقباضات الرحم.